Marina3914- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Marina3914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

43,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1855 ккал

Жир: 82,29г | Белк: 120,41г | Углев: 152,68г. Завтрак: 有機アガベシロップ, 冷凍果実ブルーベリー, ロールドオーツ, インパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, 有機豆乳無調整. Обед: 鶏肉、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス. Ужин: ポン酢, 豆腐, 肉豆腐, ご飯, ごま油, 豚レバー, ホルモン, レバー, バーベキューソース, 長ねぎ, しいたけ, 伊藤ハム合鴨ローススモーク , ご飯, だし巻き卵, ヒラメ, タコ, セブンイレブンいか一夜干し焼, トースト, キューピー　ガーリックトーストスプレッド. подробнее ...

1406 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina3914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina3914- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Marina3914-Изменение Веса