ColleenS713- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1477 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 47,75г | Углев: 126,41г. Завтрак: Organic Valley Organic Half & Half, Nut Pods Coffee Creamer, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Laird Superfood Liquid Creamer Unsweetened Liquid Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Chia Seeds, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Обед: Safeway French Bread, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value French Fries , Cheese. Ужин: Olive Oil, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta, Broccoli. Перекус/Другое: Sugar, Peanut Butter, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса