thiagosantosts7- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

2475 ккал

Жир: 44,18г | Белк: 191,57г | Углев: 306,08г. Завтрак: Peito de Frango Cozido (Thiago), Pão Frances (Taco 2011). Обед: DIA Leite Integral, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Dori Granulado, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса