Liliancarla- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tô treinando, comendo mais saudável... e olhando, percebo melhoras no meu corpo, mas a balança insiste em subir 🤷‍♀️

73,8 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1426 ккал

Жир: 43,58г | Белк: 90,51г | Углев: 179,45г. Завтрак: Max Titanium L-Glutamina, Psyllium, Yoki Farelo de Aveia, Banana Nanica. Обед: Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Seara Linguiça Defumada Fininha, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Dolce Gusto Nestea Peach, Bolo de Milho. Перекус/Другое: Giants Isolate Blend Protein , Mousse de Maracujá, Maçãs Gala. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса