ovcjnikovaL- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя ovcjnikovaL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1047 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 75,44г | Углев: 77,17г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кокосовая Стружка, Какао-Порошок (Несладкий), Ничего Личного Паста Кокосовое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Пангасиус, Яйцо-Пашот. Ужин: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат"

21 фев 21 написано членом: mm674


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ovcjnikovaL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ovcjnikovaL- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

ovcjnikovaL-Изменение Веса