Abistarzy- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Abistarzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

157,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1603 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 62,35г | Углев: 149,68г. Завтрак: Alpen No Added Sugar Muesli, Semi-Skimmed Milk, Slim-Fast Cinnamon & Raisin Flapjack Bar. Обед: Asda Sausage & Bean Bake. Ужин: Olive Oil , Garlic , Schwartz Roast Chicken Gravy, Tesco Edamame Beans, Morrisons Fine Green Beans, Mashed Potato made with Fat (from Fresh), Tesco Butternut Squash, Aldi Rolled Lamb Breast Joint. Перекус/Другое: Schweppes Slimline Lemonade. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abistarzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abistarzy- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Abistarzy-Изменение Веса