gerciene- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя gerciene | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nada como um dia após o outro
dia 7/30

100,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

994 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 42,80г | Углев: 54,89г. Завтрак: Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Обед: Lasanha de Abobrinha. Перекус/Другое: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. подробнее ...

2873 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gerciene-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gerciene- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

gerciene-Изменение Веса