purita din- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя purita din | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1714 ккал

Жир: 68,19г | Белк: 90,55г | Углев: 156,27г. Завтрак: Zespri Kiwi Green, Hacendado Mermelada de Fresa, Hacendado Margarina Ligera, Mercadona Pan Integral, Café con Leche Descremada. Обед: Hacendado Sopa de Carne con Estrellitas, Mandarinas, Toscanella Perlas de Mozzarella , Hacendado Combinado de Frutos Secos, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Servihostel Albóndigas de Carne. Ужин: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Chuleta de Cerdo, Estrella Galicia Cerveza Tostada 0.0. Перекус/Другое: Servi Hotel Cacahuetes, Queso, Martini Vermouth. подробнее ...

1828 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

purita din-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

purita din- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

purita din-Изменение Веса