Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
21 фев 21
tanyaura76- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1263 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 70,74г | Углев: 104,43г.
Завтрак:
Глория Сосиски Молочные, Финик, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Кабачок, Яйцо-Пашот.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Зерновой Финский , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Творожная Запеканка ПП, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Соленые Огурцы с Укропом, Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю