perseo73- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1520 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 62,99г | Углев: 170,71г. Завтрак: Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Обед: Involtini di Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pancetta Affumicata a Cubetti, Barilla Spaghetti N.5, Cannolo Siciliano, Ruggeri Krapfen con Crema Pasticciera . Ужин: Patatine Fritte (da Surgelate). Перекус/Другое: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Banana. подробнее ...

732 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю