ОльгаЯ00- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя ОльгаЯ00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1175 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 67,38г | Углев: 92,73г. Завтрак: Курага, Almette Творожный Сыр с Томатами, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Ужин: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Изюм, Творог 5%. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Курага. подробнее ...

1634 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаЯ00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаЯ00- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

ОльгаЯ00-Изменение Веса