Javi_83- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя Javi_83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

2594 ккал

Жир: 122,18г | Белк: 115,82г | Углев: 242,40г. Завтрак: Hacendado Jamón Cocido Extra, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Nescafé Café . Обед: Nespresso Café Capsulas, Plátano Maduro, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Atún Claro al Natural MER, JMO Quinoa MER. Ужин: JMO Gelatina + Proteínas, Aldi Nachos Tex-Mex, La Sirena Boniato Prefrito. Перекус/Другое: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javi_83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javi_83- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

Javi_83-Изменение Веса