Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
21 фев 21
Javi_83- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
2594 ккал
Жир: 122,18г | Белк: 115,82г | Углев: 242,40г.
Завтрак:
Hacendado Jamón Cocido Extra, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Nescafé Café .
Обед:
Nespresso Café Capsulas, Plátano Maduro, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, JMO Atún Claro al Natural MER, JMO Quinoa MER.
Ужин:
JMO Gelatina + Proteínas, Aldi Nachos Tex-Mex, La Sirena Boniato Prefrito.
Перекус/Другое:
Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю