Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellaluchik
Журнал
21 фев 21
ellaluchik- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя ellaluchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес потихоньку уходит))))завтрак 420 ккал ))).Всем хорошего дня и красоты❣️
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1280 ккал
Жир: 72,29г | Белк: 107,47г | Углев: 51,16г.
Завтрак:
Лосось, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кабачок, Кабачок Гриль, НАК Фета, Укроп.
Обед:
MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Рудь Творог Нежирный .
Ужин:
Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфеты, Орехи Макадамии.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellaluchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю