YanaSergu- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя YanaSergu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

2030 ккал

Жир: 102,65г | Белк: 99,19г | Углев: 95,72г. Завтрак: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Клементины, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Good Food Орех Макадамия, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Ужин: William Lawson's Виски, Bonfesto Маскарпоне, Миндаль Миндаль, Солянка. Перекус/Другое: Гренки Домашние. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaSergu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaSergu- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

YanaSergu-Изменение Веса