Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
21 фев 21
ulanur1989- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
96 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1333 ккал
Жир: 59,65г | Белк: 56,42г | Углев: 155,36г.
Завтрак:
Курага, Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Орехи Кешью, Чернослив, Кофе с Молоком.
Обед:
Куриное Филе в Сметане, Булгур (Вареный), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Куриное Филе в Сметане, Кабачки Жареные.
Перекус/Другое:
Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю