darkspryte- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя darkspryte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1324 ккал

Жир: 48,55г | Белк: 80,77г | Углев: 147,63г. Завтрак: Nescafe Ipoh White Coffee, Bonjour Soft Wholemeal Bread, Teriyaki Salmon, Cheese Spread, Kewpie Japanese Mayonnaise. Обед: Burrito Bowl. Ужин: Dry Roasted Almonds (without Salt Added) , Lowfat Plain Yoghurt, Quaker Instant Oatmeal Original (33g). Перекус/Другое: Sponge Cake , Passion Fruit. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

darkspryte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

darkspryte- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

darkspryte-Изменение Веса