Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
21 фев 21
Мария07111981- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😤
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1749 ккал
Жир: 62,92г | Белк: 130,82г | Углев: 162,62г.
Завтрак:
Макси Булочки для Гамбургеров , из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Перекресток Авокадо , Помидоры.
Обед:
Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис Вареный, из Вологды Молоко 1,5%.
Ужин:
Помидоры, Яблоко, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, из Вологды Молоко 1,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира.
подробнее ...
102 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю