Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ummya
Журнал
21 фев 21
Ummya- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Ummya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1169 ккал
Жир: 32,18г | Белк: 89,64г | Углев: 132,26г.
Обед:
Nasi Putih, Garam, Gula Pasir, Filma Minyak Goreng Filma, Ampela, Hati Ayam, Telur, Bango Kecap Manis, Tahu, Kecambah.
Ужин:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buncis, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Tahu Kukus.
Перекус/Другое:
Yamazaki Roti Tawar Gandum, Pepaya.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ummya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю