Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aN1Lo
Журнал
21 фев 21
aN1Lo- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя aN1Lo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
970 ккал
Жир: 29,88г | Белк: 60,12г | Углев: 119,68г.
Завтрак:
Блины на Кефире, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Блины на Кефире, Лама Фарш из Мяса Индейки, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Минеола.
подробнее ...
1921 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aN1Lo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю