白小茶- Журнал, 21 фев 21

Параметры Пользователя 白小茶 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍅 🍊 🍋 🍐 🍆

體脂肪:🍐25.7% | BMI:🍐24.8
腰臀比:🍐0.7
腰高比:🍐0.4

數字一樣呦😏

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2021:

1406 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 55,10г | Углев: 203,56г. Обед: 水煮蛋, 蘋果, 一之軒紅豆麻糬, 巨峰葡萄. Ужин: 五花肉, 燙青菜, 7-11 鮮香菇, 雪白菇, 全聯黑蒜烏骨雞, 桂冠小湯圓, 紅豆, 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食). Перекус/Другое: 巨峰葡萄, 水煮蛋. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: 室內腳踏車 - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка

Комментария

水喔👍🏻

20 фев 21 написано членом: yin殷


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

白小茶-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

白小茶- Журнал, 21 фев 21

Оставить свой Комментарий

白小茶-Изменение Веса