Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkimmm
Журнал
20 фев 21
jkimmm- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя jkimmm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feeling good😜😜
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
2318 ккал
Жир: 94,01г | Белк: 158,64г | Углев: 214,98г.
Завтрак:
Pre WOD, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Regular Coffee, Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Driven Protein Powder.
Обед:
Werther's Original Hard Candies, Mozzarella Cheese, Ketchup , Bacon, Safeway French Bread, Fried Potatoes, Egg White , Pork Belly .
Ужин:
Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Pulmuone Teriyaki Stir-Fry Udon, West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers.
Перекус/Другое:
Driven Protein Powder, Organic Valley 2% Milk, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Bai Molokai Coconut.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkimmm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю