Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марин'ок
Журнал
21 фев 21
Марин'ок- Журнал, 21 фев 21
Параметры Пользователя Марин'ок
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2021
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2021:
1376 ккал
Жир: 56,95г | Белк: 66,07г | Углев: 148,85г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Мармелад, Кофе (Растворимое), Семена Льна, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Пшенная Каша с Тыквой.
Обед:
Сметана 20%, Помидоры, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные.
Ужин:
Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Песочное Печенье, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марин'ок-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю