leticianothaft- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя leticianothaft | < Предыдущая Запись |Следующий >

Como bem o dia inteiro...
quando chega a noite, a vontade por doces e besteiras é INCONTROLÁVEL.
Mais alguém assim?? 😭

69,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1849 ккал

Жир: 52,03г | Белк: 81,93г | Углев: 261,88г. Завтрак: Pão Dukan, Canela, Banana Prata, Queijo Cottage (Magro - 2% Gordura de Leite), Café. Обед: Beterrabas, Pimentão Vermelho, Abobrinha, Brócolis, Rúcula, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Ужин: Nestlé Leite Condensado. Перекус/Другое: Taeq Biscoito de Arroz Integral, Morangos, Mirtilos, Iogurte Grego. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticianothaft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticianothaft- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

leticianothaft-Изменение Веса