Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
12elena84
Журнал
20 фев 21
12elena84- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя 12elena84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
84 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1996 ккал
Жир: 49,01г | Белк: 83,60г | Углев: 176,58г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Капучино.
Обед:
Аркада Манго Цукат, Конина, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Форель Радужная Запеченая, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское.
Ужин:
Good Food Манго Сушеное, Яшкино Вафли Шоколадные, Зеленый Чай, Фундук Фундук.
Перекус/Другое:
Чай, Банан, Пятерочка Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
12elena84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю