chemistss- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя chemistss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

1974 ккал

Жир: 76,99г | Белк: 172,25г | Углев: 137,34г. Завтрак: Tadım Kuru Kayısı, Tomatoes, Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Boiled Egg, Boiled Egg, Boiled Egg. Обед: Uno Geleneksel Lavaş, Meat, Soup. Ужин: Sek Ayran, White Rice, Chicken Breast. Перекус/Другое: Tadım Kabak Çekirdeği , Hardline Kreatin, Ultimate Nutrition Whey Protein . подробнее ...

790 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chemistss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chemistss- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

chemistss-Изменение Веса