MrCalifornia- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

105,9 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

3994 ккал

Жир: 168,23г | Белк: 210,88г | Углев: 412,66г. Завтрак: Owyn Elite Pro Protein Drink Vanilla. Обед: Bananas , Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Organics Traditional Hummus, Trader Joe's Mini Chicken Tacos, Yummy Dino Buddies Chicken Breast Nuggets. Ужин: Butter, Carrots, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Glory Foods Sweet Potato Casserole, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Mozzarella Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Chicken Burger, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Перекус/Другое: Brownie, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Cupcake with Icing, 2% Fat Milk, Thrifty Ice Cream Rocky Road. подробнее ...

3696 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса