kejemadi- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

61,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1961 ккал

Жир: 110,93г | Белк: 65,78г | Углев: 200,47г. Завтрак: Elle & Vire Beurre, Heudebert Biscottes 6 Céréales, U Jus de Raisin Muscaté d'occitanie. Обед: McDonald's Chicken Avocado, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes-Frites-Sauce. Ужин: Nestlé Yaos le Yaourt a la Grecque, Picard Churros de Pomme de Terre, Ketchup, Amora Mayonnaise Légère l'onctueuse, Fondue Bourguignonne. Перекус/Другое: Kinder Kinder Cards. подробнее ...

1501 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса