fatgrak- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя fatgrak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1045 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 60,10г | Углев: 67,79г. Завтрак: Grated Romano Cheese, Egg, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Great Value Half & Half. Обед: Strawberries, Dry or Hard Salami, Tine Jarlsberg Minis. Ужин: Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Prime Time Sweet Mini Peppers, Cardini's Light Caesar Dressing, Chatham Village Garlic & Butter Flavored Croutons. Перекус/Другое: Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Ice Breakers Ice Cubes Arctic Grape, Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

2760 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatgrak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatgrak- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

fatgrak-Изменение Веса