ЛапусикЯ- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя ЛапусикЯ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

735 ккал

Жир: 40,27г | Белк: 49,45г | Углев: 45,72г. Завтрак: Квашеная Капуста, Giglio Рикотта, Кофе, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин, Aro Лосось Слабосоленый. Обед: Сыр Маасдам, Veladis Паста Креветочная Сливочно-Чесночная, Рома Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Сельдь Соленая. Ужин: Сильпо Хлеб из Цельнозерновой Муки, Суп Овощной, Стейк из Свинины или Котлета. Перекус/Другое: Ritter Sport Biscuits+Nuts, Сильпо Апельсин, Сгущенка. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛапусикЯ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛапусикЯ- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

ЛапусикЯ-Изменение Веса