Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yavryan.ninel
Журнал
20 фев 21
yavryan.ninel- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя yavryan.ninel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1695 ккал
Жир: 89,94г | Белк: 112,42г | Углев: 104,26г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская.
Обед:
Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Мария Печенье, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Жареная Свиная Отбивная.
Ужин:
Махеевъ Джем Клубничный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Молоко, Сахарный Песок.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yavryan.ninel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю