Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal
Журнал
20 фев 21
lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1324 ккал
Жир: 39,81г | Белк: 58,87г | Углев: 180,71г.
Завтрак:
Quero Mais Beliscão , Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Fabitos Pipoca Doce Vovozinha, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Schweppes Tônica, Vagem Cozida, Seara Filé Mignon Suíno .
Ужин:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Queensberry Geleia de Damasco, Tirolez Queijo Prato, Visconti Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Natural, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucianaoliveira - desenvolvimento pessoal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю