TalitaMayumi- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя TalitaMayumi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 79,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

585 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 49,93г | Углев: 20,17г. Завтрак: Alface Americana, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Seara Peito de Peru, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Danubio Creme de Ricota , Chá (Infusão), Ovo. Обед: Pepino (Descascado), Chuchu Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TalitaMayumi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TalitaMayumi- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

TalitaMayumi-Изменение Веса