DiscursMonger- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

74,9 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1913 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 135,64г | Углев: 227,98г. Завтрак: Красное Яблоко, Магнит Банан, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Джемы и Варенья, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Котлеты из филе бедра индейки, Перекресток Чиабатта Классическая. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Лента Багетта Сырная, Котлеты из филе бедра индейки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Ужин: Пятерочка Яблоко Красное , Бабкины Семечки Семечки, Уха по-походному, Гречка Отварная, Grow Food Тушёная Телятина. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, С.Пудовъ Печенье Имбирное Готовая Смесь, Nesquik White Edition, Магнит Банан. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса