ZauraZ- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1358 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 75,06г | Углев: 99,43г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сливочное Масло, Перекресток Сыр Гауда , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ржаной Хлеб, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Савушкин Продукт Творог 5%, Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Суп Уха. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное , Мясная Ферма Сало, Папа Может Колбаса Полукопченая, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса