ver0-nika87- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя ver0-nika87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

53,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1548 ккал

Жир: 50,55г | Белк: 90,10г | Углев: 186,18г. Завтрак: НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Медовик, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пшеничный Хлеб, Вкуснотеево Молоко 1,5%. Обед: Good Food Фундук в Шоколадной Глазури, Орехи Макадамии, Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Пастилушка Пастила без Сахара, Сырники Домашние. Ужин: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Юбилейное Печенье Традиционное , Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. подробнее ...

1771 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver0-nika87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver0-nika87- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

ver0-nika87-Изменение Веса