Ketrin Oliveira- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Ketrin Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

84,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1114 ккал

Жир: 36,27г | Белк: 41,93г | Углев: 157,33г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Saito Pão Sovado. Обед: DIA Batata Palito Congelada, Sadia Filé de Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Lacta Ouro Branco, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Manga Palmer, Marvi Cobertura para Sorvete Chocolate, Eskimó Cascão, Kibon Sorvete de Chocolate. подробнее ...

2337 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏽👏🏽👏🏽🌻

20 фев 21 написано членом: Kênia Oliveira

👏🏻👏🏻👏🏻

25 фев 21 написано членом: claudia leite30


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ketrin Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ketrin Oliveira- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ketrin Oliveira-Изменение Веса