DaryaTerekhava- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

66,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1858 ккал

Жир: 77,70г | Белк: 161,05г | Углев: 128,84г. Завтрак: Евроопт Киви, Миндаль, Белый Пеликан Грецкий Орех, Евроопт Банан, Груша, Голубика, Овсянка Запаренная. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Форель на Пару, Мираторг Испанская Смесь, Гречка Вареная. Ужин: Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Polezzno Семена Чиа, Евроопт Помело, Савушкин Творог 5%. Перекус/Другое: Gusto Томаты Вяленые, Bonfesto Сыр Мягкий Моцарелла, Местное Известное Яйца Перепелиные , Tortilla Тортилья. подробнее ...

104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса