mohamed erko- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя mohamed erko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1532 ккал

Жир: 61,61г | Белк: 41,03г | Углев: 204,75г. Обед: Pommes, Olives Noires, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Lipton Thé Vert Classique, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle . Ужин: Salade Composée, Lipton Ice Tea Pêche, Crêpes Nature. Перекус/Другое: Pommes, Oranges, Lipton Thé Vert Menthe Intense. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Marche rapide - 1 час и 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mohamed erko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mohamed erko- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

mohamed erko-Изменение Веса