BorzihSM- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя BorzihSM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1522 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 88,05г | Углев: 121,22г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Авангард Яйцо Куриное С1, Красная Цена Сливки 10%, Домик в деревне Кефир 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника с Сахаром. Обед: Грецкие Орехи, Клубника с Сахаром, Global Village Банан, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Городецкий Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Суп с Фрикадельками. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BorzihSM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BorzihSM- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

BorzihSM-Изменение Веса