Reinaldo_o- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Reinaldo_o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

87,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

619 ккал

Жир: 23,38г | Белк: 41,07г | Углев: 60,05г. Завтрак: Molico Leite Desnatado. Обед: Açúcar, Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado, Kero Coco Água de Coco (200ml), Agrião, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Перекус/Другое: Cheetos Salgadinho . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reinaldo_o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reinaldo_o- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

Reinaldo_o-Изменение Веса