yama7588- Журнал, 19 фев 21

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

45,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1112 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 37,40г | Углев: 107,50г. Обед: 愛之味漢方麻辣醬, 家樂福羊肉片, 光泉檸檬纖果汁, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 7-11 檸檬雞柳條. подробнее ...

1254 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса