6959026- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя 6959026 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1847 ккал

Жир: 121,95г | Белк: 80,08г | Углев: 68,86г. Завтрак: Ашан Круассаны, Молоко (1% Обезжиренное) . Обед: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Жареное Яйцо, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Колбаса Докторская. Ужин: Лепешка, Слобода Масло Подсолнечное, Кинто Соус для Салата Цезарь, Подворье Йогурт Греческий 10%, Шашлык из Свинины. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

6959026-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

6959026- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

6959026-Изменение Веса