Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
20 фев 21
Mitr Irina- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
1438 ккал
Жир: 92,85г | Белк: 84,45г | Углев: 72,87г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Сыр Домашний, Вастэко Топленое Масло Гхи, Избенка Козье Молоко, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Американо.
Обед:
Пекинская Капуста, Овощное Соте, Сиртаки Сыр Рассольный, IL Патио Минестроне, Бефстроганов, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Сметана , Творог 9%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Дикси Груша Конференц, Сметана .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю