Ritamine__- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1127 ккал

Жир: 67,45г | Белк: 86,33г | Углев: 112,53г. Завтрак: Orangen, Gewöhnlicher Feldsalat, Alnatura Erdnusscreme , Dukan Low Carb Brot Brot, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Pesto, Champignons, Ei, Aldi Bio Magerquark, Alnatura Haferkleie. Ужин: Apfel, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dukan Low Carb Brot Brot. Перекус/Другое: Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Bio Bio Sultaninen, Walnüsse, Aldi Bio Magerquark. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю