Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LyudmilaO
Журнал
20 фев 21
LyudmilaO- Журнал, 20 фев 21
Параметры Пользователя LyudmilaO
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2021
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2021:
962 ккал
Жир: 40,31г | Белк: 79,58г | Углев: 62,86г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
Обед:
Зеленый Чай, Hortex Летние Овощи, Перекресток Филе Рыбы Тилапия.
Ужин:
Город Сыра Тертый Сыр Российский , Кофе с Молоком, Белая Дача Салат Весенний Микс, Семга на Пару.
Перекус/Другое:
Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Омлет или Яичница, Зеленая Линия Йогурт с Наполнителем Орехи-Злаки.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LyudmilaO-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю