zona98- Журнал, 20 фев 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：18.5
肌肉量：30.8
內臟脂肪：1
基代：944

39,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2021:

1444 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 111,12г | Углев: 65,11г. Обед: 水煮蛋. Ужин: 大漢傳統板豆腐, 炸豆皮, 玉米筍, 芋頭, 石二鍋蝦爆起司丸, 貢丸, 全聯澳洲牛肩里肌火鍋肉片. Перекус/Другое: 麥當勞 (McDonald's) 蛋捲冰淇淋, 義和小舖生酮伯爵紅茶餅乾, Costco 鮮奶. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 20 фев 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса