mchlrne- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1416 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 40,54г | Углев: 218,65г. Завтрак: Now Foods Psyllium Husk Powder, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Land O'Lakes Salted Butter, Hy-Vee Light English Muffins, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Domino Sugar Granulated Sugar. Обед: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Ralston Foods Tasteeos. Ужин: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса