Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
19 фев 21
MrCalifornia- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
105,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
3288 ккал
Жир: 106,90г | Белк: 140,36г | Углев: 375,81г.
Завтрак:
Over Easy Breakfast Bar - Banana Nut, Owyn Elite Pro Protein Drink Chocolate.
Обед:
Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Bananas, Aloha Vanilla Organic Protein Drink.
Ужин:
Regular Beer , Cheese Pizza with Vegetables, Athletic Greens Ultimate Daily.
Перекус/Другое:
Thrifty Ice Cream Rocky Road, 2% Fat Milk, Cupcake with Icing.
подробнее ...
3021 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю