krgchq- Журнал, 19 фев 21

Параметры Пользователя krgchq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

1254 ккал

Жир: 83,69г | Белк: 79,14г | Углев: 12,44г. Завтрак: Goats Cheese (Hard) , Citterio Prosciutto. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . Ужин: America's Choice Natural Walnuts, Basil , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine , Citterio Prosciutto. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krgchq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krgchq- Журнал, 19 фев 21

Оставить свой Комментарий

krgchq-Изменение Веса