Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krgchq
Журнал
19 фев 21
krgchq- Журнал, 19 фев 21
Параметры Пользователя krgchq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2021
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2021:
1254 ккал
Жир: 83,69г | Белк: 79,14г | Углев: 12,44г.
Завтрак:
Goats Cheese (Hard) , Citterio Prosciutto.
Обед:
Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg .
Ужин:
America's Choice Natural Walnuts, Basil , Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
Перекус/Другое:
Cabernet Sauvignon Wine , Citterio Prosciutto.
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krgchq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю