서제우- Журнал, 19 фев 21

6시20분 기상. 오늘은 주중 마지막 날이다. 오늘도 잘 버텨보자. 저녁식사 때 동생들과 술 마심.

81,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2021:

2031 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 119,54г | Углев: 41,57г. Ужин: 초고추장, 회, 맥주, 물김치, 진로 참이슬, 목살. Перекус/Другое: 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

서제우-Изменение Веса